インフルエンザ対策

こんばんは(≧∀≦)シャンティです


最近寒さが増し　エアコンなど暖房機器を

使う方が多いと思いますが

皆さん湿度にはきをつけていますか？？



エアコン使うと乾燥するので私は苦手なんですが。。

どうしても寒くて暖房器具を使う時我が家では

加湿器をフル回転させます



ベストな湿度は60〜65%と言われています。




50%を下回ると

お肌が乾燥するので湿度計と併用しながらチェック

日本は秋から冬は湿度が30%まで下がるので

お肌に負担がかかり要注意です




↑又お肌以外にも

空気が乾燥する事により

インフルエンザなどの

空中に浮遊しているウイルスが活発になってしまうので加湿する事は

風邪対策にもなるんです。

湿度40%でウイルスは生存しにくくなり

湿度50%で半分のウイルスが死滅して

湿度60%ではほぼウイルスが死滅するそうです





お肌にも身体にも　特にインフルエンザ対策に



湿度 60 % を守りましょう♪


インフルエンザや風邪対策として


加湿器に精油をプラスするのも


効果的です


殺菌・抗菌・抗ウイルス効果が高いティートリーやユーカリ・ラベンダーなどが


これからの季節オススメですよ







オーナーTOMOでした


今夜も寒さが厳しいです


温かくしてお休みください












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Esthetique Salon Shanti シャンティ


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